ត្រូវដឹង! ចំណុចគួរនិងមិនគួរធ្វើកំឡុងពេលប្រលងបាក់ឌុប

ថ្ងៃប្រឡងបាក់ឌុបឆ្នាំ២០២២នេះ កាន់តែខិតជិតមកដល់ហើយ នៅសល់តែ៣ថ្ងៃទៀតប៉ុណ្ណោះ ។ ខាងក្រោមនេះ ជាចំនុចសំខាន់ណាស់ដែលបេក្ខជនប្រឡងទាំងអស់ត្រូវដឹង ថាគួរធ្វើ និងមិនគួរធ្វើអ្វីខ្លះក្នុងកំឡុងពេលប្រឡងបាក់ឌុប។

ចំនុចមិនគួរធ្វើ

• កុំស្លន់ស្លោ

• ចៀសវាងការបរិភោគអាហារមិនល្អ

• កុំញាំទឹកច្រើនពេកកំឡុងពេលប្រឡង

• ចៀសវាងទុកសំណួរចោលមិនធ្វើ

• ចៀសវាងជាប់គាំងអង្គុយគិត តែសំណួរណាមួយ

ចំនុចគួរធ្វើ

• យប់មុនថ្ងៃប្រឡងគួរពិនិត្យមើលសម្ភារ ដែលនឹងត្រូវប្រើកំឡុងពេលប្រលង ដូចជាប៊ិច បន្ទាត់ ខ្មៅដៃជាដើម

• ពេលទទួលវិញ្ញាសា ត្រូវអានសេចក្ដី ណែនាំ របស់លំហាត់នីមួយៗដោយ ប្រុងប្រយ័ត្ន

• ធ្វើសំណួរណាដែលងាយស្រួលមុនគេ

• ពិនិត្យមើលពិន្ទុរបស់សំណួរនីមួយៗ គួរចំណាយពេលច្រើនយកចិត្តទុកដាក់ ធ្វើសំណួរណាដែលមានពិន្ទុខ្ពស់ ៕

•